Cremas Dolores Musculares y Masajes Deportivo! Comparativa!

Cuando empezamos con la practica deportiva, a veces no nos asesoramos bien o creemos que tenemos más fuerza muscular, y a veces sobrepasamos limites o simplemente el esfuerzo, nos supone dolor. Para que este dolor no nos venza, y para que el esfuerzo tenga su merecida recompensa, hoy te doy a conocer, unas cremas de masaje deportivo que proporcionan un alivio rápido, eficaz.

PHYSIORELAX FORTE

Indicada para procesos inflamatorios habituales, tratamientos de rehabilitación, y prevención de lesiones deportivas.

Es apta para utilizar antes y después de realizar cualquier tipo de deporte, o esfuerzo físico.

• ANTES, para prevenir lesiones producidas durante la práctica del deporte.
• DESPUÉS, para aliviar las sobrecargas del esfuerzo físico. Un masaje con Physiorelax conseguirá que las zonas que más han trabajado se desinflamen y descansen proporcionándote una sensación de relax total.

En que situación:

Ciática.

Fibromialgia.

Artrosis de rodilla.

Lumbalgia.

Dolor de Hombro

Cervicales

Epicondilitis o codo de tenista.

¿Qué es lo que hace a Physiorelax Forte tan efectivo?

Su composición, un conjunto de ingredientes activos naturales, que juntos consiguen una mayor efectividad.

Componentes activos:

Un 10% de Árnica y un 5% de Harpagofito, con propiedades antiinflamatorias, alivian el dolor muscular y articular, aportando una sensación de alivio, tonificación y relajación.


Completan la formula:

Aceite de Rosa Mosqueta , aceite con enormes propiedades para la cicatrización y regeneración de la piel lesionada como la piel de las manos que la aplican. Esto es muy importante para los fisioterapeutas, el contar con una crema que cuide su herramienta de trabajo, como son sus manos, es básico.


Caléndula, sus propiedades calmantes, antiinflamatorias y de cicatrización, la hacen ideal para el tratamiento tópico de lesiones musculares y articulares.


Hipérico, conocida como Hierba de San Juan. Indicado para el tratamiento de mialgias, dermatitis, lesiones cutáneas o quemaduras.


Menta, el aceite esencial de menta, aporta un efecto analgésico y un alivio rápido en músculos y articulaciones.

¿Que diferencia presenta Physiorelax Forte frente a otras cremas?

• Physiorelax Forte, esta exento de parafina y parabenes
• En su elaboración se ha utilizado Agua termal procedente de los Pirineos, aportando de esta manera sales minerales y oligoelementos: calcio, magnesio, manganeso y zinc, con propiedades calmantes e hidratantes para la piel.
• Esta testada Dermatológicamente con un resultado de estudio de tolerancia, excelente, siendo apta para todo tipo de pieles.
  

¿Cómo debes realizar su aplicación?

Su aplicación se realiza aplicando una capa en la zona a tratar, realizando un suave masaje, para facilitar su absorción. Te recomiendo si hay dolor, utilizarlo de dos a tres aplicaciones al día, hasta que notes mejoría. Si lo usas como preventivo, un masaje antes y/o después de la practica deportiva, en zonas que sabes que tienes sobrecarga o problemas, te vendrá muy bien.

Precauciones y conservación

Evita el contacto con los ojos, mucosas o heridas y únicamente debe ser utilizada para uso externo.

Conserva a temperatura inferior a 30ºC y fuera del alcance de los niños.

El uso de Physiorelax por profesionales, les permite tratamientos con ultrasonido y terapias combinadas. También puede ser utilizado en emplastes.

No utilizar:

En el rostro o sobre erupciones. Sobre lesiones o heridas de la piel.

No utilizar en dermatitis, eczemas o urticarias.

Ni tampoco si presenta hipersensibilidad o alergia a alguno de los componentes.

En embarazo y lactancia consultar al médico.

Variantes de la crema Physiorelax:

Efecto calor : Physiorelax Ultra Heat.

Esta crema tiene un efecto calor, debido a sus dos componentes, capsicina y árnica.

• Usos:

La crema es ideal tanto para antes del ejercicio como para después, los dos componentes ya nombrados, ejercen en el cuerpo un gran estado de confort en musculos y articulaciones.

Tanto en precauciones, como en contraindicaciones y aplicación es exactamente igual que la crema Physiorelax Forte.

Principios Activos:

Árnica, Capsicina, Menta, Aceite de pino Siberiano, Aceite de pino, Eucalipto, Malaleuca, Mentol, Alcanfor, Agua termal.

Efecto frío : Physiorelax Polar.

Esta crema tiene efecto frío, debido a sus dos componentes, Mentol y Árnica.

Esta crema está diseñada para el efecto frío, gracias a sus extractos naturales, el mentol en este caso aporta tonificación y sensación refrescante en el momento de realizar el masaje, y el árnica proporciona confort a los músculos y articulaciones. En su elaboracion se a utilizado Agua termal, que aporta a la composición sales minerales y propiedades calmativas e hidratantes para la piel.

• Usos:

Es idónea para masaje deportivo, como para terapies de frío, o después de realizar cualquier tipo de sobreesfuerzo muscular. Su acción calmante y descongestiva mejora la circulación sanguínea, relajando y aliviando los músculos.

Igualmente, alivia la sensación de pesadez en las piernas.

Preguntas, respuestas y recomendaciones de profesionales ha clientes con lesiones:

• "Utilizar en niño de 5 a 6 años: si puedes utilizarla en niños pero con la precaución de evitar contacto con ojos y mucosas. Ten también cuidado de no dejar residuo en manos, evitando que pueda ser frotado en los ojos y ocasionar molestias."
• "Caso de abductores: usar Physiorelax de dos a tres veces al día sobre las zonas más doloridas, mediante un suave masaje para mejorar su absorción. Una vez notes mejoría, ve disminuyendo la frecuencia de aplicación. Estoy segura de que vas a ver resultados, los pacientes que compran Physiorelax en mi farmacia, además de venir a dar las gracias por el consejo, en su botiquín nunca falta Physiorelax."
• "Usar en diabéticos: se puede utilizar en diabéticos siempre que la piel este sana y no exista lesión o irritación alguna."
• "Artrosis, cartílagos en mal estado y despues de hacer deporte le duelen las rodillas:
  Te aconsejo aplicar Physiorelax mediante un suave masaje antes de realizar deporte, tengo pacientes con síntomas similares a los tuyos que encuentran mejoría. "
• "Contractura muscular: masajes diarios."

Última carrera que patrocinó Ultra de Mallorca Serra de Tramuntana.

Fisiocrem.            

Hablaré ahora de esta crema, también para dolores musculares, articulaciones, contracturas, masajes musculares, etc.

¿Qué es Fisiocrem?

Es un gel-crema que contiene extractos puros y concentrados 100% naturales de plantas activas con propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Es completamente natural, y se puede utilizar simultáneamente con otros tratamientos naturales o farmacológicos.

¿Quién lo puede utilizar?

Lo pueden utilizar niños, adultos, ancianos, embarazadas y madres lactantes, pero hay que evitar su aplicación sobre la cara y las mucosas, y sobre las heridas o la piel irritada. En el caso de tener la piel muy sensible hay que interrumpir el tratamiento si se produce irritación

En qué Situación:

Según la marca, Fisiocrem esta indicado para el dolor muscular y de ligamentos, golpes, contusiones, torceduras y esguinces, articulares sea cual sea su causa, y es perfecto para los dolores de ciática, lumbalgias, contracturas, latigazo cervical, etc.
También alivia las piernas cansadas, reduce la hinchazón y los hematomas (morados) provocados por golpes o torceduras y tiene efecto hidratante.

Nosotros como corredores que somos, siempre le buscamos el uso deportivo al material que probamos y aunque va bien en todo para lo que esta indicado, puede ser usado sin ninguno de estos síntomas, así se puede usar:
Como preparación muscular antes del entrenamiento o competición y para la recuperación al terminar. Con estas dos aplicaciones evitaras llegar al dolor muscular y alguna que otra lesión por sobrecarga.

Principios Activos:

Arnica montana: comúnmente conocida como árnica, tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, por lo que está indicada para los trastornos de tipo muscular y articular. Fue una planta utilizada durante siglos por la medicina tradicional, y actualmente es la planta más utilizada por la homeopatía en traumatismos. Además reduce la hinchazón y los hematomas, porque estimula la microcirculación sanguínea de la zona donde se aplica.

Hypericum perforatum: es un agente analgésico utilizado desde la antigüedad en lesiones del sistema nervioso periférico (las más habituales en las lesiones deportivas), así como en lesiones del dorso. Contiene el extracto puro de la planta. Hierba de san Juan. Cicatrizante.

Calendula officinalis: ejerce un efecto calmante sobre las zonas irritadas. Especialmente indicada para mejorar el sistema circulatorio y linfático.

Melaleuca alternifolia: conocida como el árbol del té australiano. Su aceite se utiliza para el alivio local del dolor, es antiinflamatorio.

Esencia de aceite de menta: utilizada por su sensación refrescante y analgésica. También estimula la penetración y la absorción cutánea y mejora el flujo sanguíneo en el área afectada.

Composición: Agua, mentol, Arnica (10,5 %), Calendula (2,5 %), Hypericum (2,5 %) y Melaleuca (1 %).

¿Cómo se aplica?

Fisiocrem se aplica sobre la piel limpia y seca, mediante un ligero masaje (para facilitar su absorción) y dejando una fina capa sobre la zona afectada. No es necesario vendaje, y puede utilizarse tantas veces como se desee, aunque la forma habitual es de 2 o 3 aplicaciones al día. Puede aplicarse antes y después de tratamiento con frío y su textura es ligera, por lo que se absorbe rápidamente.
A los 5-10 minutos de su aplicación empezaréis a sentir un “efecto frío” intenso que dura unos 20-30 minutos, por lo que si no vais a realizar ejercicio físico después de su aplicación, puede ser que os tengáis que tapar o abrigar.


Opiniones de Profesionales y clientes:

Cliente con dolor en tendón de Aquiles con inflamación.
Dolor de contracturas en brazos.
Epicondilitis brazo.
Dolor intenso abductores.


Cocoliso Madrid

Cómo corredor y parte de la organización de las Carreras CorreCaminos podemos confirmar el magnífico resultado de la crema Fisiocrem. Agradecemos que esteís siempre apoyando las carreras.

Alberto Pogonoski

Como promotor de TRACKMANCYCLING 12H CIRCUITO DE ALMERIA, tengo que dar mis agradecimientos a fisiocrem ya que los ciclistas valoraron muy gratamente el servicio de Fisioterapia y poder recuperarse con vuestro gran producto. Gracias por vuestro apoyo !!!

Clinica De Fisioterapia Taka

En nuestra Clínica TAKA utilizamos el mejor material y la mejor crema, Fisiocrem para trataros.

Tandem Extremadura

Muy fan vuestro, como me alivia después de unas largas tiradas corriendo.

Transebre BTT Mequinenza

Fisiocrem es la crema de recuperación de moda, una auténtica maravilla!! Con componentes como la Arnica te deja como nuevo después de una marcha como esta, el Club Ciclista Mequinenza la usa en todas las marchas adonde va, siempre llevamos con nosotros el tubo de 250!!

Última carrera que patrocinó circuito nacional contra el cáncer de mama, por 5º año consecutivo.

Finalmente y no me extiendo más , voy a mi opinión persona y conclusión.

Resumiendo, ¿Son cremas recomendables?

 Te diré que como cremas naturales que son y por los ingredientes que llevan, se hacen sumamente recomendables al no ser nada agresivas o al no tratarse de un medicamento como tal (como si pudiera ser el voltaren o el calmatel, entre otros), y por tanto poder emplearse en mayor número de casos, sin temor a que puedan aparecer reacciones alérgicas (aunque se pueden dar, como en todo) y haciendo más viable su uso en más patologías y en diferentes procesos, sin temor a contraindicaciones o efectos adversos. Y es que son cremas igual de válidas para aplicar sobre una zona dónde nos hayamos dado un golpe, pasando por dolores lumbares e incluso emplearla para determinados procesos en los que queramos mejorar la circulación. No obstante, por sus propiedades, yo las encasillarías sobre todo para dolores musculares y/o articulares, que es dónde más se nota su eficacia, aunque la Physiorelax no la he probado en dolores, se de opiniones y de casos que con golpes el dolor se les alivia pero les dura y no erradica tan fácilmente mientras que por mi propia experiencia en bastantes golpes puedo decir que con reposo y aplicando la crema varias veces al dia de Fisiocrem se anestecia la zona y te deja libertad de movimiento, tanto que con varios días de reposo acompañado de una venda compresiva puedes seguir con tus cosas normales sin problema.

Su aplicación es muy sencilla y su textura hace que se extienda y se absorban con bastante facilidad (en apenas unos minutos ya las ha absorbido la piel). Una vez puestas la piel de la zona queda un tanto correosa al principio, pero rápidamente se termina de secar y no queda sensación grasa ni por el estilo (aunque depende de la zona lógicamente).

El aroma que desprenden es bastante superficial, nada empalagoso y muy fresco, huelen ambas a menta, la Fisiocrem más a menta, la Physiorelax a menta y algo más.

Todo eso para quién las aplica, que perfectamente puede ser uno mismo. Ahora bien, para el que recibe dicha aplicación y le ponen o se pone la crema, ¿es realmente efectiva? ¿qué notas?...

Te diré que la primera sensación que se tiene es de frescor y de hasta aumento de la circulación en la zona, sensación que se mantiene durante los primeros minutos y que es bastante intensa, para posteriormente ir disipándose la misma y quedar la zona como relajada, disminuyendo el dolor en bastante porcentaje. Con Physiorelax no , pero con Fisiocrem puede quedar anestesiada.

Esta sensación de relajación y de disminución del dolor es bastante perdurable, aunque depende de la actividad que realicemos después y así como de la zona o de la patología a tratar. Dónde más he notado su efectividad es en la espalda y sobre todo en las piernas. Ambas me sirvieron para eliminar el cansancio de todo el entrenamiento o carreras de larga distancia, después de la ducha un masaje de crema, cualquiera de las dos va perfecto, y a dormir.

Ahora bien, desde el punto de vista de la fisioterapia, entrenador personal, o como deportista o clientes, ya sea en el golpe que me dí en el tobillo que antes te comentaba o un día que tenía dolor a nivel lumbar, la usé para mí misma sin nada más, antes de acostarme, y también noté alivio, con la crema por sí sola también se nota bastante, y se hace recomendable para tenerla en casa para esos momentos en los que nos duele algo y queremos notar algo de alivio, al podérnosla aplicar nosotros mismos y al tener un efecto que se nota con bastante rapidez. Ambas cremas por igual en el caso de dolores o solo cansancio sin más.

Resumiendo, ¿una crema recomendable? Si, ¿Cuál elijo?

Por ser de fácil aplicación y por ser prácticamente natural al 100%, y al tener bastante efectividad, os diré que si, que las recomiendo, antes que coger de otro tipo de cremas medicamentosas (véase Voltaren o Calmatel) que para mi siempre son la última opción medicamentos o pastillas. Se absorben rápidamente y además se extienden muy fácilmente con el masaje, produciendo una sensación de frescor y de posterior relajación que ayudan a disminuir el dolor, en el caso de Physiorelax siempre te indico que calma el dolor pero le cuesta eliminarlo, con la Fisiocrem casi que anestesia la zona y te deja un momento de libertad de movimiento, además como son casi 6h de efecto, en algunos casos menos claro esta, ayuda bastante a descansar el cuerpo y a que se recupere.

La única pega que le veo es el precio que tienen, el bote pequeño son 8e y si hacer deporte constante y la tienes siempre a mano, incluso si la usan todos en casa, tendrás que tener un bote más grande y ese si que es más caro.
Ambas cremas cuestan lo mismo el bote normal (60 la fisio y 75 gr la Physio de capacidad), luego el grande ya varía sobretodo porque la Physiorelax tiene la frío y la calor que cambian mucho los precios.

Como crema completa, la Fisiocrem, da frío primero, luego da calor, anestesia, calma el dolor, masaje y relajante, para mi lo tiene todo, luego la Physiorelax tiene las variantes para cada cosa y eso también le gusta a las personas el poder decidir si quiere frio o calor o ninguna de las dos, además comparten muchos principios activos lo cuál las hace muy similares, lo suyo es que pruebes las dos y compruebes por ti mismo, una tiene diferente aceite de mosqueta y harpagofito (Physio) y la otra tiene aceite de menta, árbol del té (Fisio), con esto quiero decir que son plantas todas complementarias, analgésicas, antiinflamatorias, cicatrizantes, menta, aceites y dependerá al final de tu cuerpo y del dolor que tengas.

Ambas promocionan sus productos en las competiciones, si corres en alguna prueba te darán muestras, incluso a los premiados les regalan también un bote, así muchos deportistas o aficionados las conocen y prueban, los masajes después de la carrera también se dan con sus productos.

La crema Fisiocrem desde el 2006 ya la conocían en gran parte de España y del extranjero, mientras que la Physiorelax le a costado más pero en varios años ya son reconocidos gracias al esfuerzo en las competiciones .

Yo Fisiocrem y tú?.

 

Localización Fisiocrem.

Casa Pronat S.L
C/ Industria, 30
08504 St Julia de Vilatorta
Barcelona
Tel: +34 93 812 24 47
Fax: +34 93 812 27 26

Localización Physiorelax.

Calle los Custodios, 8.

38108 San Cristóbal de La Laguna, Santa Cruz de Tenerife, España.

922 210 853 – 91 651 53 01

directortecnico@physiorelax.es