Sales super abrigado a entrenar y luego acabas cargando el abrigo? Consejo!

 Salir con frío y acabar cargando el abrigo todo el entrenamiento! Consejo!

Hola amigos! He decidido dar un consejo para todos aquellas personas, que corren, salen a caminar, etc. Me han dicho muchas veces, que fastidio cargar con el cortavientos, o una sudadera o chaqueta durante todo el recorrido, ahora que van cambiando las temperaturas y no sabes que ponerte!.

Bueno, yo era de las que, cuando salía temprano por la mañana, antes de salir el sol, iba tapada hasta los ojos muerta de frío, luego empezaba a quitarme cosas, porque claro, empiezas a entrar en calor, empieza el sol a salir y calentar, y te ves con el cortavientos a la cintura y el buff en la frente y vete a saber que más!.

Cuando iba a un lugar cerrado, como un circuito, lo tiraba en una curva lejos y listo, ya lo cogería luego al terminar, porque claro eso es otra, cuando terminas de entrenar, muchas veces no vas directamente a casa, que si compras el pan, o compras algo que necesites, pues ya te empiezas a enfriar y vuelves a ponerte todo otra vez, aparte que siempre hay que taparse al finalizar.

Luego está la parte cuando sales a media tarde, y ahora que se va el sol antes piensas, luego va ver frío, pero es que luego me da calor!.

En fin, mil problemas, la solución llegó a mi con los manguitos, así que ese es mi consejo, por la mañana lleva unos manguitos subidos claro, puestos desde que sales, con tu camisa térmica de manga corta, (así lo hago yo), y cuando te de calor los bajas, y se te quedarán en la muñeca tipo muñequera, y ya vas fresco! Y cuando termine el entrenamiento vuelves a subirlos y para casa!

Desde que los descubrí no me los quito, cada mañana salgo, los subo y los bajo, según este subiendo o bajando en montaña, con viento o sin viento, porque si los quitas luego te tienes que parar a ponértelos, así que mejor los bajas, y por la noche pasa lo mismo, si quieres a media tarde no tienes que llevarlos arriba solo bajados, y cuando vaya cayendo la noche que sientas frío a su sitio.

Los manguitos de Hoko, por ejemplo, ya que hablé en la otra entrada de más material de la marca, decir que son talla única, para hombre y mujer, diferentes colores, y que para hombres que en otras marcas llevan la talla M o L los he visto y bajan perfecto y se ajustan perfectamente.

En mujeres coge la forma enseguida también, no hay problema.

Otro consejo, es al subirlo y bajarlo hacerlo de forma progresiva, por partes ajustar al codo y luego al hombro, no del tirón, es mejor así en todas las prendas.

 

Por último, decirte que yo me pongo los manguitos, con una camisa térmica de manga corta, en este caso la Niwa, de Hoko, que tiene un rango de temperatura de 5 a 15ºC, y aguanto bien, más que nada porque luego de mañana calienta el sol y por la noche desde que aprieta el frío para casa!

Estos son los consejos amigos! Espero que te gusten! Saludos!